Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Жизнь после выхода на пенсию: завиральные идеи старшего поколения». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Ирина С. успела выйти на пенсию до повышения пенсионного возраста — в 55 лет. У нее 34 года трудового стажа — она была швеей в двух крупных компаниях. Правда, в 90-е приходилось работать и без официального трудоустройства. Размер пенсии оказался ниже прожиточного минимума — он в Новосибирске составляет 8 814 рублей. Ирина получает 7 900, но социальная доплата ей не полагается.
Как выжить на пенсию — финансовая сторона вопроса
В европейских странах человек при выходе на пенсию зачастую уже имеет денежные накопления, которые вполне способны обеспечить безбедную старость. К сожалению, для пенсионеров стран СНГ дело обстоит так, что если не откладывать капитал заранее, то выжить на пенсионные отчисления практически невозможно. Для современных пенсионеров есть два выхода безбедной старости:
- Помощь детей и внуков. Правильное воспитание, любовь к своим детям и внукам – это, своего рода, инвестиции в безбедную старость и достойную жизнь на пенсии. Ведь если с младшим поколением выстроены доверительные отношения, на протяжении всей жизни прививалось уважение к старшим, сохранялись семейные традиции, то такое воспитание и есть гарантией того, что родители не будут брошены на произвол пенсионного фонда.
- Самопомощь. Изначально о своем обеспечении в старости необходимо задумываться еще до выхода на пенсию, откладывая небольшой капитал. Но помимо этого нужно помнить, что жизнь после выхода на пенсию не является окончанием трудовой деятельности человека. Современные пенсионеры находят возможность подработать, например, освоив интернет и занимаясь удаленной работой. Возможность дополнительного заработка доступна каждому, необходимо лишь найти подходящее дело. Для заядлых дачников это может быть продажа собственноручно выращенных продуктов, для любителей вязать и вышивать – реализация одежды ручной работы. Хобби, приносящее доход, это верный вариант, который не только решит вопрос дополнительного заработка, а еще и займет свободное время пенсионера.
Понять, как пенсионеры живут на пенсию и при этом ведут здоровый образ жизни, поможет один из вариантов повседневного меню:
- Завтрак. Рисовая или овсяная каша на воде, заправленная ложкой сливочного масла. За неимением последнего вполне подойдет растительное. Чай черный, зеленый или травяной. Рассыпной обходится дешевле, но перед использованием его всегда нужно обдавать кипятком.
- Второй завтрак. Можно съесть банан или выпить стакан нежирного кефира. От мучных изделий лучше полностью отказаться, но если сильно уж хочется сладостей, лучше съесть кусочек черного шоколада. Хороший кофе, к сожалению, могут себе позволить далеко не все, однако существуют неплохие бюджетные сорта этого напитка.
- Обед. Простой и недорогой суп из куриных субпродуктов (мышечных желудков, сердечек, печени, шеек). Чтобы получился наваристый бульон, мясные ингредиенты можно использовать по отдельности или все вместе. Сначала потрошки кипятят, после чего воду сливают и варят бульон заново. Перед тем как добавлять картофель, субпродукты нужно хорошенько измельчить или пропустить через мясорубку. Затем доварить суп, как обычно, добавив рис, капусту, другие овощи, заправку.
- Ужин. В качестве гарнира подойдет картофель, фасоль или горох, чечевица, рисовая или гречневая каша, макароны из твердых сортов пшеницы. С гарниром отлично сочетаются любые овощи, а также запеченные или тушеные мясо, рыба. Однако сочетать бобовые с мясными блюдами не стоит – переизбыток белков не самым лучшим образом сказывается на состоянии здоровья пожилых людей.
Неплохой вариант для людей в возрасте – это неофициальная подработка по найму. В категории «домашний персонал» вакансии всегда востребованы. Как пенсионеры живут на пенсию, не имея никакого дополнительного дохода, непонятно, но ясно одно: устроившись на работу няней, домработницей, гувернанткой, сторожем или садовником, человек ничего не теряет:
- Во-первых, такая работа мало отличается от ведения обычного домашнего хозяйства, а потому для трудоустройства не требуются специальные навыки (за исключением работы няни – работодатели отдают предпочтение соискателям с педагогическим образованием).
- Во-вторых, работодатели нередко разрешают проживать обслуживающему персоналу на территории своего дома, обеспечивают работников питанием. Таким образом, пенсионер не просто сохраняет свои зарплату и пенсию, но и экономит на оплате коммунальных услуг, покупке продуктов и т. д.
Выбор страны для проживания
Пенсионеру, решившемуся на переезд заграницу для проживания на постоянной основе, очень важно знать, что принять его готово подавляющее большинство стран, при условии стабильности его финансового состояния. Если есть возможность оформить необходимые бумаги, приобрести недвижимость и содержать себя, проблем с поиском подходящего для жизни места не возникнет.
Стоит иметь в виду, что многие государства предусматривают возможность оформления ВНЖ по специальным миграционным программам, что позволит легализовать свое присутствие на территории страны на определенный срок. После этого пенсионер может воспользоваться процедурой оформления ПМЖ, причем во многих государствах для этого предусмотрена упрощенная схема.
Куда легче всего иммигрировать, узнаете из видео.
Люди выходят во всемирную сеть за получением увлекательной информации. В случае, если вы сможете дать то, что они ищут посредством блога, то начнете получать доход с помощью разных альтернатив монетизации, таких как партнерский менеджмент.
Если имеется замечательная информация либо увлекательные ситуации, общество будет прочитывать то, что публикуется. Ушли на пенсию, продали собственное жилье и приобрели лодку, для того чтобы следовать за солнцем? Люди с наслаждением читают о геройских поступках. Пенсионер? Людям было бы любопытно узнать рекомендации по управлению деньгами и работе с налогами. Ценитель хорошей кухни? Сможете поделиться собственными наслаждениями и познаниями посредством блога об еде. Число вероятных тем безгранично.
Как сэкономить на продуктах питания
- Ходи за продуктами сытой и со списком. Маркетологи больших супермаркетов, придумали массу уловок и хитростей, чтобы вытянуть из посетителей максимум денег. На витринах товары выставлены так, чтобы привлечь больше покупателей: ароматная свежая выпечка заставляет заполнять свои корзины до предела, а дорогие товары привлекают яркой упаковкой, затмевая более дешевые, но не менее качественные. Однако, если будешь ходить в магазин, с заранее заготовленным списком необходимых продуктов, то никакие уловки не заставят тебя потратить больше запланированного.
- Больше замораживай. Сэкономить на продуктах питания поможет морозильная камера. Если ты обладательница морозильной камеры, разумно замораживать продукты впрок. Замораживать можно все: мясо, рыбу, зелень, ягоды и т.д. Главное соблюдать правило: хранить разносортные продукты хорошо упакованными и на разных полках. Тогда они не впитают запахи друг друга.
- Ищи новые рецепты. В Интернете можно найти большое количество рецептов, которые не только разнообразят меню, но и сберегут твой семейный бюджет. Хозяйки со всего мира выкладывают на своих страничках свои фирменные блюда из недорогих продуктов. Осваивай- и не пожалеешь.
- Покупай сезонные овощи и фрукты. Овощи, фрукты, ягоды выгоднее покупать в сезон. Мало того, что именно тогда они наиболее вкусные, ароматные и богатые витаминами, но купить можно за разумные деньги. Лучше наесться вдоволь летом, чем переплачивать за них зимой.
- Консервируй на зиму. Лето – это идеальное время года, что бы запастись дешевой едой на зиму. Нужно заранее произвести ревизию своих закромов, и написать список заготовок, которые необходимо сделать летом. Лучше расписать по месяцам, когда выгоднее закручивать баночки на тот или иной овощ, или фрукт. Это поможет сэкономить семейный бюджет на продуктах питания и при этом ничего не забыть. Кроме того, некоторые дары природы можно вырастить на своем огороде или собрать в лесу.
Совет 1. Приведите в порядок фигуру
Это первое, что приходит в голову, когда задумываешься, чем заняться на пенсии одинокой женщине. Пенсия — самое прекрасное время заняться своей фигурой, убрать лишние килограммы, немного подтянуть мышцы и привести организм в тонус. Самое лучшее начинание — утренняя гимнастика. Отлично заняться в группе, к примеру йогой или плаванием в бассейне. Это и здоровье, и забота о себе, и общение.
Не спешите получить результат. Важно заняться и с удовольствием достигать маленьких целей. Начинайте с самых несложных упражнений, со временем добавляя повторения и совершенно новые задания. Постепенно организм привыкнет к нагрузкам, ваши занятия будут приносить только позитив, подкрепляя уверенность в себе видимыми в зеркале и на весах результатами. Самые активные и смелые пенсионеры могут начинать каждое утро с пробежки.
В уходе за лицом и телом всегда важны системность и постоянство. Регулярно уделяя тренировкам определенное время, вы сделаете вопрос, чем заняться дома на пенсии, неактуальным. Правильно распределяя свободное время, можно все успевать сделать размеренно и спокойно.
Чем заняться на пенсии военному пенсионеру
Военные выходят на пенсию по выслуге в 45–50 лет. Работоспособность к этому времени достаточно высокая, а пенсия не такая уж и большая, чтобы можно было на нее свободно прожить.
Небольшая часть военнослужащих, уволенных в запас, находят работу через родственников или знакомых. Другие устраиваются по имеющейся специальности, к примеру юристом, адвокатом, финансистом и т.д. Такие специальности всегда востребованы. Значительное большинство военных пенсионеров обучается иной профессии. Несомненно, что опыт, приобретенный во время службы, значительно ускоряет адаптацию.
Законодательством РФ предусмотрено наличие системы переподготовки военных кадров. Поэтому достаточно просто определиться и пройти такие курсы — частные или государственные. Следует отметить, что возраст военного пенсионера, как и гражданского, влияет на выбор специальности. Чем моложе человек, тем проще ему подобрать профессию. Для военных, уволенных в запас в возрасте до 45 лет, переподготовка — отличный вариант, дающий возможность получить гражданскую профессию и продвинуться в карьерном росте.
Обязательно убедитесь в надежности курсов переподготовки военных кадров, которые вы выбрали. Обратите внимание на гарантию трудоустройства по их окончании.
Что же мы можем предпринять, чтобы не остаться на бобах?
- Открыть свой бизнес. Вариант довольно сложный, но осуществимый. Главное, чтобы дело приносило доходы. Правда, тогда на старости лет придется еще принимать участие в развитии того бизнеса либо передать его по наследству.
- Работать на пенсии. Так делают многие пенсионеры. Вы ведь тоже встречали милых бабушек в метро у эскалаторов, в гардеробах театров и в вестибюлях музеев? Вот это они, наши несчастные пенсионеры, старающиеся заработать себе хоть немного денег.
- Накопить деньги и положить их под проценты. Или, проще говоря, инвестировать некую сумму денег.
Работать больше не могу, сижу на пенсии
И так, с работы вы ушли сами, в силу состояния здоровья или общей усталости, либо вас вежливо попросили это сделать, дабы уступить дорогу молодым, более перспективным работникам. В общем, вы получили свою первую в жизни пенсию, и ахнули: «Как на эту сумму можно прожить?!».
Знаете, какой ответ на этот вопрос лучше всего подойдет? По-моему, ответ единственный: «Скромно и экономно».
Ну что ж, будем разбираться, как с этим жить.
Начнем с того, что посчитаем, на что уходит или будет уходить ваша пенсия. Надеюсь, что все кредиты, которые у вас были во время работы, вы погасили, в противном случае, рекомендую поискать работу, и поработать, пока не закроете все свои долги. Иначе ваша и так маленькая пенсия будет еще уменьшена на сумму платежей банку или микро — финансовой организации.
Место пенсии в пирамиде иллюзий
Вы планируете это, когда у вас молодые годы, когда нужно бывать там, пробовать это, нужно получать эмоции, пока вы здоровы, пока у вас есть силы и возможности для всего. Пусть возможности эти не материальные, а хотя бы физические возможности.
Но, абсолютное большинство людей, как те китайские болванчики, кивают, говоря, что жизнь будет на пенсии, работают с утра до вечера в надежде, что: когда-нибудь, когда работать будет не нужно, там, где-то, когда-то, в старости, вот уж тогда я свое наверстаю.
А в старости, даже вы до нее доживете, то уже и здоровье не то, и интересы другие, и, в конце концов, получается так, что человек обеспокоен выживанием в старости, где бы найти поесть, чтобы с голода не умереть, и вся ваша жизнь, получается, прошла зря. Вы смотрите назад и сожалеете о бесцельно прожитых годах вашей жизни.
Пенсия в этой пирамиде иллюзий занимает достаточно центральное место. Это такая морковка для зайчат они бегут, всю жизнь работают, работают, в надежде, что в конце они получат эту морковку, и все наладится.
А что сегодня с пенсией в России
Всегда говорят про то, что есть, всегда выпячивают свои заслуги и всегда принижают свои недостатки. В Советском Союзе пенсию получали все. Но вот этот дисбаланс в Советском Союзе, когда была только первая часть денежных поступлений (обязательное страхование) до сих пор в России никак не могут ликвидировать. Пенсии были бы более стабильные, более высокие если бы они состояли из двух этих моментов обязательное и добровольное накопительное. В российском законодательстве в наследство от законодательства СССР сложилась так, что основным источником является обязательное страхование.
Сейчас законодатели пытаются что-то сделать, как то его подключить для того, чтобы снизить нагрузку на бюджет государства, но у них что-то не очень получается. Вот такое наследие мы имеем от Советского Союза. Надо сказать, что с пенсиями сейчас с каждым годом становится все сложнее и сложнее не только в России, но и во всем мире.
Мне должны позиция мазахиста
Мне должны, я заработал, государство мне должно. Люди продолжают верить верить, что все будет хорошо, что все будет сладко, а в жизни все совершенно не так. Если интересно, если есть выгода, если соответствующим людям будет выгодно вас кинуть, вас кинут.
Единственная причина, почему их выплачивают это для того, чтобы сохранить определенную выгоду от этого, чтобы не потерять власть, чтобы люди не шумели. Но если их постепенно приучать к этой мысли, очень постепенно повышать сроки выхода на пенсию, понижать пенсионные выплаты, то можно придти более безопасно к этому выгодному результату для людей власти. Значит это будет происходить, и все это говорится для того, чтобы было понятно, что рассчитывать на пенсию, как на нечто светлое, сладкое в конце вашей жизни не стоит.
Неплохой вариант для людей в возрасте – это неофициальная подработка по найму. В категории «домашний персонал» вакансии всегда востребованы. Как пенсионеры живут на пенсию, не имея никакого дополнительного дохода, непонятно, но ясно одно: устроившись на работу няней, домработницей, гувернанткой, сторожем или садовником, человек ничего не теряет:
- Во-первых, такая работа мало отличается от ведения обычного домашнего хозяйства, а потому для трудоустройства не требуются специальные навыки (за исключением работы няни – работодатели отдают предпочтение соискателям с педагогическим образованием).
- Во-вторых, работодатели нередко разрешают проживать обслуживающему персоналу на территории своего дома, обеспечивают работников питанием. Таким образом, пенсионер не просто сохраняет свои зарплату и пенсию, но и экономит на оплате коммунальных услуг, покупке продуктов и т. д.